どんどん寒くなり冬らしい気候になってきました。

寒さに負けない強い身体を作る為にも

12月5日（土）はキックトレに行ってきました！

挨拶の後はウォーミングアップのジャンプです！

この日はお友達や職員と手をつないで

たくさんジャンプしました！

みんなで手をつないでタイミングを合わせ、

しっかりと身体をほぐします。

ウォーミングアップの後はパンチのトレーニングです。

「ワンツー！ワンツー！」と声を出しながら

一生懸命サンドバッグを叩いていました！

パンチに続いてキックの練習。

真剣な表情で取り組んでいました！

先生にキックを教えて貰って

かっこいいキックを見せてくれました(*^▽^*)

最後はミットを飛び越える

ジャンプトレーニングです。

それぞれ自分に合った高さにミットを積み

何度もジャンプしていました！

気づけばミットがお布団になっているお友達も(^^)!

最後は先生にご挨拶

「ありがとうございました！」

と最後まで元気いっぱいに取り組んでくれました！