児童デイ:キックトレ
6月18日(土)
今日は月に2回のキックトレの日!
たくさん身体を動かせるとあって、行くのを楽しみにしている取り組みの一つです。
到着すると好きな場所へ直行!
ぬいぐるみや帽子もお気に入りです。
ウォーミングアップはジャンプから。
30秒跳び続けるのは、持久力が必要ですよね。
手を伸ばして、天井に届くかもためしてみました!
大きなミットにパンチからの突進!腰を落として、挑みます。
大きなミットだと身体ごと行きたくなるので、細いミットに交換!
こちらは本格的です。バシッといい音がしていました!
ミットにタッチの練習中☆
最後はミットの橋をお友達と作りました。
ミットの色によって硬さが違うので、バランスをとるのが意外と難しいんです。
体幹トレーニングにもなります。
何周も歩くうち、落ちずに素早く渡れるようになっていました!す、すごいです!!!
次回は7月の第1土曜日に実施予定。お楽しみに~♪
保育士A