こんにちは、OTの阿部です。

少し前ですが、２週間前に『屋内でも全身運動を…』と思い、

サーキット遊びをしたので様子を紹介したいと思います。

種目は全部で４つです！

１種目目は『綱渡りっぽいの』です

縄跳びを床に固定し、縄跳びの上を慎重に歩いてもらいます！

２種目目は『レスキュー隊』

タオルで作ったロープを辿って、腕の力だけで進んでもらいます！

登り切った後は男性陣が本気で引っ張ります！

３種目目は『毛布トンネル』です！

腕で毛布をかき分けながら前進してもらいます！

最後はトランポリンで跳ねながらダンクシュートを決めてもらいゴールです！

まだまだやってみたい種目もあるので、また企画してみたいですね！